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Aktuelle Seite: Startseite / Diabetes / Welche Kohlenhydrate gibt es – und wie wirken sie?

19. März 2021 12:47

Welche Kohlenhydrate gibt es – und wie wirken sie?

Kohlenhydrat ist nicht gleich Kohlenhydrat – es hängt von der Anzahl der Zuckermoleküle ab, wie schnell Kohlenhydrate auf den Blutzuckerspiegel wirken. Welche Arten von Kohlenhydraten gibt es, wie wirken sie wirken – und welche sind in der Ernährung günstig?

…. mehr lesen: diabetes-online.de

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