Freiwilliges Fasten, beispielsweise Intervallfasten, ist für viele Menschen gesundheitsfördernd. Forschende haben nun herausgefunden, dass das Immunsystem eine wichtige Rolle spielt, damit Fasten unserem Körper hilft. Die neuen Erkenntnisse sind ein großer Schritt für die Entwicklung wirksamer Fasten-Therapien. Plus: Tipps für Fasten mit Diabetes.
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